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非布司他最主要的特点和效果,<万不得已要长期吃>

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为什么我严格忌口,痛风还会发作

痛风是人们常说的“富贵病”,并且发病趋势有年轻化的趋势,一旦出现关节红肿热痛,就该到风湿免疫门诊检圌查,如果真的 “幸福”的体会到“痛圌不圌欲圌生”、“来去如风”的悲惨过程,很多患者变得异常“ 聪明、乖圌巧”,开始了解痛风与高嘌呤饮食之间的关系,开始忌口。避免高嘌呤饮食会使大部分痛风患者发作次数明显减少,但有部分患者仍然会频繁发作。这时候痛风患者就很困惑:“我已经很严格忌口了,为什么还会得痛风?为什么还会经常发作?”

很多人知道血尿酸过高会导致痛风,痛风又称“高尿酸血症”,是人圌体嘌呤代谢障碍引起的,属于关节炎一种。痛风是人圌体圌内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,致使人圌体尿酸的合成增加或排圌出减少,造成高尿酸血症,当人圌体血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组圌织异物炎性反应,即痛风。

痛风和嘌呤有关是怎么回事?什么是嘌呤?嘌呤有什么作用?77035c972c1ecd36d4cc7d42d253f54_副本.png

嘌呤(Purine),是身圌体圌内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤是有机化合物,分圌子式C5H4N4,无色结晶,在人圌体圌内嘌呤氧化而变成尿酸,人圌体尿酸过高就会引起痛风。海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,所以,有痛风的病人除用圌药物治疗外(医治痛风的药物一般对肾都有损害),更重要的是平时注意忌口。

首先要限圌制饮食中嘌呤含量,以减少体圌内尿酸的产生,从而减轻痛风症状。 根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类: 1.高嘌呤食物 包括各种动物内脏:如心,肝、腰、脑、;部份海产品:如凤尾鱼、沙丁鱼、蟹、虾、贝类、浓肉汁、肉汤、熏卤制品,菌类、鸡精、菇类、。痛风病人应该尽量避免吃这类食物。 2:中等嘌呤食物: 包括猪牛羊肉、淡水鱼;大豆、豆制品、麦片等。痛风病人在急性发作期,也不宜食用这类食物,在慢性期可适量选用,但每天吃这类食物不宜超过100-150克。 3:嘌呤很低的食物: 各种蛋类、精米面及米面制品;多种蔬菜,如白菜、胡萝卜芹菜、;各种水果、糖及糖果。各种鲜奶及奶制品,汽水等饮料。 一般此类食物无需严格限圌量,可以适量食用。改圌革开放以前,国人以谷类食物为主,痛风极其少见。随着经济发展,国人食物结构发生改变,肉食及高脂肪高热卡快餐比重越来越大,痛风发病率也就越来越高。

上述事实说明了饮食饮食与痛风的密切关系,但痛风发病还有遗传因素和其他机制,仅靠严格饮食最多降低血尿酸5~10%,如果血尿酸仍然处于高水平,痛风复发就不会停止。另外,反复发作的痛风患者往往关节腔等处已经沉积了大量痛风石,如果不降低血尿酸水平达标,促进这些痛风石逐渐溶解排圌出,痛风就不会真正得到控圌制,微信号tongfeng315  印度代圌购非布司他,有效降低高尿酸。价圌格优惠 欢迎咨询

综上所述,痛风患者控圌制饮食是治疗的基础,应该贯穿治疗的始终。但是,仅仅依靠饮食控圌制不能控圌制痛风发作,而是应该在专科医生指导下选择合适的药物降尿酸持续达标。我们的目标是:将血尿酸水平维持在360umol/L以下;已经反复发作多次,或已经有痛风石的慢性痛风,血尿酸应降到300umol/L以下,并且维持足够长的时间。

不要幻想单纯控圌制饮食就治好圌痛风,哪怕你的饮食已经跟和尚差不多,须知:出家的和尚患痛风的也有不少,前不久微博上还有个师傅在说痛风又发了也是一种修圌炼……善哉善哉。

 

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编辑:lengleng




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